| 
12.02.2008 - Ny timeplan fra februar av. Klikk på bildet av timeplanen til venstre i margen 12.02.2012 - Vi ønsker Valentina velkommen som ny instruktør!
| Velkommen til Vestbyen | Vi går inn i nytt, flott år med ny timeplan og flere instruktører.
Alle vi som jobber i Vestbyen gjør vårt ytterste for at du skal trives, finne en treningsform som passer deg og som gjør at du yter. Mer enn du tror du klarer.
Vårt motto er at du hos oss på en enkel måte kan være i fysisk aktivitet og dermed fremme kondisjon, styrke, helse og velvære
Vi heier på deg | | Corebar og Corebar Hit | Corbar trening har alt og derfor er den svært
intensiv og effektiv. Dette er kondisjon og fettforbrenning. Styrke og balanse samt bevegelighetstrening med spesielt fokus på kjernemusklaturen. Alt dette i en og samme treningsøkt. | PT og PTV Personlig Trener (PT) og Personlig Treningsveiledning (PTV) er under ledelse av Katharina Gullvik, utdannet sykkelinstruktør og treningsveileder ved Norges Idrettshøyskole.
Vår dyktige yogainstruktør Alla tilbyr også timer som personlig trener.
Ta kontakt med Alla for å få vite mer om hennes tilbud, og klikk deg inn på "PT og PTV" i menyen til venstre for å lese mer om det Katharina tilbyr. | | Hos oss kan du på en enkel måte være i fysisk aktivitet og dermed fremme kondisjon, styrke, helse og velvære! | |
|
|
